最近几次破戒的总结

总结最近几次破戒，有连续三天破的也有几天十几天破的，发现有一点规律，刚开始破心里有愧疚，会去看戒色文章，会把视频平台全删了，看个几天然后就放松警惕了，这时身体也就有一定恢复，欲望渐起，心里毛毛的总想找点事干，想去网络猎奇，看看最近国际热点，欲望之门打开，然后就是疯狂的刷视频，开始擦边，然后就沦陷了，然后进入恶性循环。
恢复方面，吃素会加快身体恢复速度，不在网络冲浪内心会平静很多，生活也很真实，上网冲浪后容易被带节奏，不真实感加重，

是的师兄，刚开始破戒要末会有颓废不想戒，要末就是你刚说的持有忏悔心，这个时候有有忏悔心是一个不错的开心，怎样是每天落实戒色十规，怎样养生运动，怎样断念，怎样做好视线管理这又是一个戒色关键。早睡早起，不看H不L，每天学习，每天断念为措施

想要彻底戒掉。还是要多念楞严咒。

精少则病  精尽人亡不是一句空话，时刻保持头脑清醒才能做出正确的决策，配合养生戒色，加强体质锻炼，戒色先戒看h，必须下狠心戒除sy恶习，强戒盲戒必破，没有例外，没有孝顺父母的基础是戒不了多久的，心魔会用各种招数怂恿你破戒，看住念头，不跟随邪念至关重要，为了报答父母的恩情也要下狠心戒除sy恶习，所有的坏习惯都改正才行，身体虚了怎么报答父母的恩情，身体虚了怎么娶妻生子，对不起自己的身体，更对不起父母，你没有sy之前身体健康，sy之后身体都是小毛病，看住念头，不跟随邪念至关重要，克服内心对看h的贪恋，克服内心对看擦边内容的贪恋，看h  sy  yy必破没有例外，频繁破戒会导致肾衰竭    尿毒症，肾结石，糖尿病，抑郁症，焦虑症。神经症，神经衰弱，脑力下降，理解能力下降。表达能力下降，频繁破戒会减寿三个月，频繁破戒会影响人际关系，影响身体健康，影响心理健康，频繁破戒会变得胆小怕事，自闭  自卑，社恐。变矮变丑，眼睛无神，没有精神。做什么事都没有耐心，做工作力不从心，频繁破戒会被人轻视   嫌弃，欺负，频繁破戒会导致抵抗力下降，免疫力下降，反应速度变慢，发育受限，记忆力减退，耳鸣，脱发。失眠。对视障碍，情商变低，运气变差，频繁破戒会对五脏六腑有很大的危害，体能下降，体力下降，逻辑思维能力下降，思维混乱，频繁破戒会导致肾虚，肾虚后什么症状都有可能出来，频繁破戒会导致身体骨头变得细小，容易骨折，骨质疏松，频繁破戒会得皮肤病，皮肤过敏，浑身瘙痒，牙齿松动，掉牙，鼻炎，鼻子不通气，腹泻。肠胃虚弱，脾胃虚弱，前列腺炎，尿频，尿不尽，唇炎。炎症。sy比毒品成瘾性还严重一定要好好重视戒色问题，色字头上一把刀，还有90种症状我没说完，sy害人不浅，sy是有百害而无一利的事情，

淫欲种子始终在八识田，遇缘就会起现行，古德修行了几十年，也仍有淫欲种子；这是一个邪淫泛滥的年代，网上和生活中都有太多的诱惑。以上两点都是戒色的障碍，以上两点也说明我们必须坚持学习戒色文章，坚持断念，如果不坚持必破！你忘掉戒色，但淫欲种子没忘掉你，你仍然生活在诱惑的环境中，不学习戒色文章，断念不会好，学习戒色文章，会增加断念识别能力，坚持练习断念！坚持学习戒色文章！

加油戒除邪淫，从心上戒除，多修心，忏悔改过，孝敬父母，行善积德，学习宣传戒色，读佛经，放生，培养内心正气，正气足，邪不可侵，加油

修心，行善，学习戒为良药