戒色第76天，为什么晨bo会消失？

各位师兄，在我戒色的第30多天，晨b就已经恢复了，从上周开始到到今天已经好几天没有晨b了，这正常吗？

正常的。

陈波正常与否与是否季节，缺乏锻炼（尤其力量训练），饮食（肉类），情绪（恐惧抑郁焦虑烦躁），过度劳累（体力或脑力劳动）等有关，而且你戒的时间不是很久，肾气不很稳定，养生做到位，避免不良生活方式，等到半年左右会更稳定