#微信看病卖药是假的#只有自己才能救自己 戒达光明

上一次戒色八天 这一次也是戒色八天 自己有多少个八天呢再这样下去
说说这两次破解的原因，每一次都是种下xy的种子 一直在萌发直至破jie
1.骂出口
2.做不雅的动作
3.抵抗不了女友的挑逗 容易深陷
4.熬夜赖床
5.控制不了自己的情绪 易怒
6.学习的不积极 有当苦差事的态度
7.拖延症
8.嫌麻烦 不爱动
9.大街上看美女和其隐私部位 和擦边视频
10.看h
又是一次的开始 也是一次恢复活力机会
开始每天在此写下第二天要做的事 也就是任务 当然一天天任务逐渐提升难度
第一天是昨天
第二天:
1.断念口诀100遍
2.听《戒为良药》一章并做笔记
3.浏览贴吧15篇并进行回复
4.早睡（2:00之前）
5.按时吃饭
6.要喝4大杯水（2.4L）
加油！别留遗憾吧

断恶习，心和眼睛是关键，好色则精耗，精耗而神昏，神昏则身不能自主，人性的弱点是好色则好淫，所以先严戒色，不该看的别看，早睡早起，永久删除电子设备的不良内容，阅读《寿康宝鉴》，劝人戒除邪淫，孝顺父母，恭敬念南无观世音菩萨，把好色的心思和精力用在正道上，天道福善祸淫，做恶之人自取其祸：倒霉与不顺、胆小、萎靡不振、破财、记忆力衰退、脑袋愚痴、身心痛苦、匹配不上好的事物和人、灾祸如影随形还会牵连自家人。
若复有人乐为邪淫，是人不能护自他身，一切众生，见皆生疑，所作之事，妄语在先，于一切时，常受苦恼，心常散乱，不能修善，喜失财物，所有妻子，心不恋慕，寿命短促，是名邪淫现在恶果。舍此身已，处在地狱，受恶色力、饥渴、长命，无量苦恼，是名后世恶业果报。若得人身，恶色、恶口，人不喜见，不能守护妻妾男女。是一恶人因缘力故，一切外物不得自在。-----《优婆塞戒经》

加油

今天第二天 自己心态还是差劲的 不管是打游戏 网络卡顿 感情纠纷都是不行的 唯一好点就是听完戒为良药的时候心态好些了 所以是真的有用
对于今天的任务1 2 5 6都没有完成 自己昨晚的晚睡导致第二天的时间短少现在还是一样4点半了 唉今天也真的熬夜久坐不利于戒色恢复的 我感觉日子一天天的没有盼头了 心真的累
布置明天的任务
1.四杯水
2.贴吧浏览20篇帖子
3.听《戒为良药》一章并做笔记
4.维c维b补充
5.早睡2点前
我觉得要是一个男人不能给她幸福就放过她吧 唉
自己也真的不算个男人 不上进也没有责任感

你的戒色日课不够，破戒是迟早的。
至少还得加上每天适当运动。