师兄们，心情不好怎么调节呢？

发表于 2025-8-2 15:19:31

师兄们，心情不好怎么调节呢？
”师兄们，心情不好怎么调节呢？

发表于 2025-8-2 15:19:53

看具体情况咯，不过一般出门运动，你有摩托车或者小车，就走远一点，比如你在村里，那你就去市里。短程的旅行，开开眼界，而不是整天想着……

发表于 2025-8-2 15:20:46

孝顺父母做善事，还有念佛

发表于 2025-8-2 15:21:02

听歌，出去走走，和朋友一起运动，跑步，都可以，看个人情况

发表于 2025-8-2 15:22:01

出去溜达溜达，听听那种特效燃的音乐，低谷期，然后逐渐突破了速趴赛亚人的界限，直接10亿战斗力

”师兄们，心情不好怎么调节呢？

发表于 2025-8-2 15:22:27

找个人倾诉或者找到适当的方式去发泄要不然憋在心里面会憋出内伤的加油戒色吧

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