第17天（神经头疼持续，欲望进入休眠期）

1，虽然只戒了17天，但我恢复的很好。不知道有些人戒那么多天为啥恢复慢。除了神经头疼，其他的都恢复很多。
2，到目前为止，没有遗精。我主要做提肛和拉腿筋，可能精关比较稳固，有一天做了春梦也没有遗精。
3，睾丸不痛了，皮肤不油了。眼睛干涩全部恢复，口腔溃疡好了。腰也不酸痛了。但是睡眠质量还是很差，神经头疼真的无解。
4，感觉最近没啥欲望了，应该能持续突破更长时间，坚持努力，保持警惕。

加油

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