就让我重新开始吧

每天坚持学习戒为良药，不要中断，一中断状态就找不到了，每天保持警惕，休眠期过后就是高峰期，可以每天答疑几个吧友，加油。

坚持学习，只有坚持学习才能开悟！每天不断的学习，积极行善，孝顺父母，才能彻底戒色，加油！

加油，能反思总结就是进步。继续加油

加油师兄，一定要突破自我，平时做到修心断念，饮食清淡，作息规律，适当运动和做一些养生功法

可以多看一些戒油子逆袭案例  我们戒色戒着戒着就成戒油子了  多学习前辈逆袭的经验 看看前辈们遇到瓶颈期是如何突破的  这段时间要调整好自己的情绪  整装待发 下一次走得个更远    戒油子终极逆袭宝典 在戒学书院可以看到  加油师兄。