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执行很关键，必须破釜沉舟每天坚持执行下去

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cuigeleyan

发表于 2025-7-28 21:55:48 | 显示全部楼层

今天没有做到早睡，没有做到早起锻炼，待做固肾功，站活桩

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lixiao897

发表于 2025-7-28 21:56:05 | 显示全部楼层

加油(ง •̀_•́)ง

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tristanluo

发表于 2025-7-28 21:56:42 | 显示全部楼层

今天未做到早睡早起，提纲训练

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cnduyu

发表于 2025-7-28 21:57:39 | 显示全部楼层

师兄，你遗精好了吗

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