我是不是魔怔了

一定不能脱离戒色实战，学的文章再多，懂得再多，断念实战不行，怎么能戒色成功呢？

苦海无涯，回头是岸。

最好是彻底戒掉，不sy不YY，千万别YY，就是脑子里想画面.记住只要脑子里一有那方面想法就心里默念断念口诀。多学戒色知识(吧里有很多)加油兄弟，一定要坚持