戒色4个月了,突然闲了下来,怕破解快坚持不住了.

不要让自己太闲了。一定要每天坚持学习，不断提升自己，多总结反思，不断提升自己。加油！不破戒是底线，祝福楼主！

恢复是和良好习惯成正比的，天数并不能代表一切，戒学书院，固肾功，断念决，运动，早睡早起，行善积德，孝顺父母，控制饮食。，看看你那些没有做到