准高三求助

发表于 2025-7-23 14:08:32

我现在在15.16天，应该到戒色高峰期了，怎么办，就师兄解答

发表于 2025-7-23 14:08:43

楼主心里不要有太大的负担，戒色高峰期往往因人而异（可能提前来，也可能推迟来）。平时要做好断念工作以及保持对戒色知识的学习，闲暇时多多锻炼身体。加油！

”准高三求助

发表于 2025-7-23 14:09:40

少意淫，每天练习断念（要有力量），提高专注力

发表于 2025-7-23 14:09:46

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