自开一贴监督自己，每日打卡

发表于 2025-5-6 15:20:06

有没有不熬夜的好方法？总是喜欢玩手机玩到一两点

发表于 2025-5-6 15:20:18

关机

发表于 2025-5-6 15:21:04

不玩手机就不会熬夜了

发表于 2025-5-6 15:21:52

不玩游戏不刷短视频

发表于 2025-5-6 15:22:04

兄弟，手淫、邪淫的行为伤身败德，对于身体和心灵都有特别大的伤害，而且手淫、邪淫的人诸事不顺，霉运连连，贫贱一生，面目丑陋，求财不得，被人看不起，不得如意忠贞眷属，一定要彻底戒除，只有改变自己才可以改变命运，推荐你有时间看看寿康宝鉴和了凡四训这类善书，学习中华优秀的传统文化，一定会受益匪浅，坚持戒色，劝人戒色，孝顺父母，行善积德，积善之家，必有余庆，人生命运一定会越来越好的，共勉之，加油
”自开一贴监督自己，每日打卡