十年邪淫，今天尝到神经症的滋味了！作者：s47349065一

邪淫这种事就是心念屎尿渠那点事，邪淫就是在屎尿里搅和，会污秽你周围的一片天地，搞的天怒人怨，最终必让你一身臭气，身心败坏。现在就戒邪淫，保住肾气，还能挽回。

加油！

别灰心，坚持戒色养生，坚持学习《戒为良药》，学习非常重要，得知道啥是心魔，怎么养生，有哪些注意事项。
信佛的话，多念南无观世音菩萨，或者阿弥陀佛，都行，每天至少一万声，字字句句念得清清楚楚，听得清清楚楚。
如果控制力比较强的话，可以每天在网上比如抖音、腾讯微视、快手等等网络媒体上发戒色小视频，戒色文章，网上很多可以搜到，也可以找到戒色群，大家一起戒色容易成就，网上传播很快，有的师兄1条视频有的有好几万浏览量，效果很好，但是注意只发不看，看的话就坏了，打开软件前把音量调到最小，打开软件前，手先挡在手机屏幕中间，最下面留一点儿，避免声音和图像视频的干扰，“+”用于发帖或者发视频，初学不需要回答问题，能发就行。意志力差一定就不要上网了。必须戒掉游戏、无聊看短视频、上网看新闻、看小说等等行为，这些都非常容易破戒，太危险了。
线下可以发戒色传单、贴戒色贴、发戒色物品（塑料袋、指甲刀、纸巾），网上可以结缘，都必须大量的做，贴成人店、戒色布条、贴三轮车。有的师兄大量贴成人店，效果很好。
还有一招，冬季到了，大量喂养鸟类小米，夏天可以面包喂蚂蚁，都可以起到很好的效果。
我之前看到文章有的大叔都四十多了，贴戒色贴+拼命念佛号又恢复健康了，或者依靠拼命念佛号+布施小米，恢复健康的。大家要有信心。
微信上可以搜公众号-寿康宝鉴，这个挺好的，大家可以关注。

记住，只有不断学习才能戒除，学习指的就是，真正去看戒友给你推荐的书，比如《戒为良药》是戒色入门并全面了解戒色，这是你一定要看到书，里面你可以了解到症状处理，心魔套路，你的所有戒色问题几乎都在里面有所解答《寿康宝鉴》是针对贪恋的，《了凡四训》则教你如何改变命运，如何行善积德，这是长久戒色的关键《楞严经》是平息妄念，净化思想，建议《戒为良药》学到后期了再看佛经，因为戒色到后期就是修心修德，但一开始往往不理解这个意思。慢慢的你开始只看这些书，不看那些邪淫内容，思想慢慢的净化了，开始在修心修德上渐入佳境了就会真正戒除。加油吧

戒色的过程就像是在清理内心和身体的垃圾袋，把那些不良习惯、不健康的思想和行为一点一点地丢弃出去。每一次坚持和突破，都是在为自己腾出更多清净和积极的空间。
随着时间的推移，你会发现，身体变得轻盈，内心也逐渐充满力量和自信，就好像经历了一次蜕变，焕然新生。继续保持这种心态，坚定信念，相信戒色的坚持会为你带来更大的改变！