拒绝这些想法，才能让戒色更加顺利

如果你认为戒色期间可以和异性发生性行为，那么抱歉，你基本很难戒掉了。
如果你认为戒色同时可以对父母有很大怨恨，那么抱歉，你基本很难戒掉了。
如果你认为戒色期间可以诽谤圣贤，如 诸佛菩萨、孔孟圣人 ，那么抱歉，你基本很难戒掉了。你可以不信宗教，但随便诽谤圣贤戒色不要太指望了，祈祷自己不遭大灾就不错了。
如果你认为戒色期间可以大鱼大肉油腻的东西可以随便吃，不加节制，为你本身就虚弱，运化困难的脾胃增加负担，为身体增加毒素，那么抱歉，你基本很难戒掉了。
如果你认为戒色不需要行善去恶，不需要修心培养德行，那么抱歉，你基本很难戒掉了。如果你认为戒色可以随便的说脏话，那么抱歉，德行有损，口舌有缺，你基本很难戒掉了。
如果你认为戒色只要自己戒掉就好，一点没有同情心和爱心，只觉得自己的痛苦才是痛苦，别人的痛苦不是痛苦，也从没有愿望希望大家都戒掉，也从没想过宣传邪YIN危害，尽己所能出份力，那么抱歉，你太自私了，基本很难戒掉。
如果你戒色不是因为彻底的明白了邪YIN危害，以后尽量做有德行的人，而是为了缓解身体为自己增加性能力才戒色，那么抱歉，估计全世界都戒色成功，你也基本是戒不掉了，出发点就不对。
如果你一看到传统文化和善知识不感到欢喜，不感到欢喜也就算了还总是特别烦这些，而且又诽谤，那么抱歉，你太没有灵性，灵根浅薄，你戒色也基本困难更大更多。
如果你戒色看到吧友发贴的内容不合你意，这时候你想说什么不是去和他人平和沟通说出自己的意见，而是总是漫骂或者用极端的语气冷嘲热讽，那么抱歉，你还没有学会尊重别人，戒色基本阻力增加很多。
如果你戒色，吧友给你意见你一点也听不进去，总是絮叨自己的问题，那么抱歉，你的固执会为你的戒色带来很多困难，兼听则明，即使不适合你，也要虚心的听听别人在说什么，这样你才能真的知道这是否适合你，而且需要尝试这些方法。
如果你认为手YIN,邪YIN只需要戒一阵子，不需要戒一辈子，那么抱歉，基本很难戒。如果你认为除了法律认定的合法夫妻可以有性行为以外，还能婚前性行为和婚后家外性行为，这观念会害惨你的。如果你认为身体不好时才需要戒，身体好了就可以无节制，没有彻底认清危害，没有认识到YIN损身损德排榜首，那么你很难戒掉，即使戒了以后还得不停破戒，你的灵魂并没有通过这次教训升华，觉悟并没有提高，色还是会把你害惨的，只是早晚的问题而已。
如果你戒色期间只认为药是最重要的，觉得修心、改变不规律的生活习惯端正为人处事态度不是最重要的，认为药是全能，更否定身体有自我恢复的能力，没有认清药是辅助，估计很难戒掉的。舍本逐末是不行的。人是本。戒色期间身体恢复慢点就认为戒色没用，对戒色没有信心，其实有很多时候最大的改变都是在后面出现的，量积累一定程度，质变就会发生。换句话说就算身体没有恢复就可以手YIN？绝对得认清了解邪淫危害，要有耐心。