刚才又破戒了一个星期破三次

发表于 2024-7-8 21:46:39

有没有人互相监督的自己一个人不自律

发表于 2024-7-8 21:47:15

发表于 2024-7-8 21:47:38

还是要靠自己，别人不可能时时刻刻看着你

发表于 2024-7-8 21:48:02

忙起来就好，我上个月每天一发，甚至有时候不止，这个月跑出来找了点活

发表于 2024-7-8 21:48:35

吃素戒肉蛋奶

发表于 2024-7-8 21:49:19

别独处给自己找点事让自己忙起来

发表于 2024-7-8 21:49:40

要想戒色成功，必须每天学习戒色文章和练习断念口诀。这两个是必须做到的，学习戒色文章的话建议先从《戒为良药》开始，而断念口诀的话，先看看戒为良药里面关于断念的理论。懂的理论后，再每天练习500遍。这两项万万不可中断，等戒了一段时间后，就可以开始落实戒色十规了，戒色十规是戒色吧特别好的实战体系。它能够给你带来成功的力量。加油

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刚才又破戒了一个星期破三次

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