《JS誓言兼检讨》（今天不是诗人，是SQ左右的FW）

唉，第一次破戒的日期已经遥遥无可考究，从我记事开始便有…的行为，不知道是如何发现这个让人短暂爽感的龌蹉行径。哎现在想着只有无尽忏悔，从SJ开始算起的话我XY快四年了，透支了350次左右，平均4、5天XY一次，现在想来没有什么任何症状，或许就是①头发只比别人少了那么一点。②黑眼圈比较严重。③有一点痘痘④手指月牙只有一个。
现在仔细想来还有一个较大的后遗症，跑步才两分钟就不行了，气喘吁吁，有时还腰子痛。突然意识到还有一个别人大多数都没有的症状，我初一初二才开始XY，频率还是四五天一次，甚至更频繁，那两年我成绩都是班上前三，但是会间接性的情绪极端低谷，比如说状态好两个周，又有十几天状态极差，上课效率降低80％，社交能力几乎没有了，还很口吃，做题也比状态好的时候差了很多。虽然一部分缘故是我给自己压力比较大，但现在想来XY的原因也很大。
到了高一才上两个月，感觉挺轻松快乐的，但突然状态断崖式下降，就请假回家了，非常非常的煎熬，几乎没怎么合眼，真不知道那几天是怎么度过的。我在精神科住院45天，告诉你吧，我确诊精神分裂症，幻听还比较严重，好在是精神分裂症样，还是雏形，每个月打了一针3000多的进口药剂，几年就可以痊愈，现在过去9个月了早好了，出院的时候就已经恢复如初的了，和生病前没什么两样，可以学七八个小时，可打连续三四个小时的羽毛球，可以连着走路九个小时，可以一天打工十二小时。
我爸妈给我的底子还是很好的，身体很不错，也挺帅的，不想再糟蹋自己了…

一定要戒掉xy，加油！

好好戒吧，希望这些痛苦经历能让你能看清sy的真面目。真正下定决心开始戒除，想要彻底戒除，一定要掌握方法的戒，多学习成功者的经验，一定要拿出行动来戒，不能强戒盲戒，加油，为了父母，为了自己的将来，为了能够承担起自己的责任，戒除邪淫，誓死必行

有想成为戒友的可以加我

加油，加油，加油。一定要戒？