戒色百日第76天

发表于 2024-7-1 13:52:21

戒了76天了，之前一直频遗可以说是连续2天遗，感觉没什么恢复，每天早睡早起的，很苦恼什么原因

发表于 2024-7-1 13:53:05

师兄您好，真的不是宣传，你可以去中医遗精吧学习一下，希望能帮到你

发表于 2024-7-1 13:53:14

加油，加油，加油。

发表于 2024-7-1 13:54:05

加油

发表于 2024-7-1 13:54:40

频遗是很影响恢复的，我们除了早睡早起还需要多锻炼，营养也要跟上才行。想办法消除频遗这个问题，可以试试固肾功，睡前不要喝太多水，油腻荤腥也要少吃，加油师兄
”戒色百日第76天

发表于 2024-7-1 13:55:01

870750328收拾遗精九大绝妙策略：
1.早睡早起（十点半睡五点半起），遗精大多发生在五点后
2.睡前固肾功睡后吉祥卧
3.晚上吃少睡前感到饿
4.晚上7点半后别喝水
5.多修心，祛除黄毒，看不净观，练断念
6.食：少肉多素
7.不要过劳，身体上，心理上都是
8.吃药，吃补品，虚不受补晚上相火妄动遗精
9.帮助同样有遗精问题的戒友，你会在遗精前醒来，助人即是助己！

发表于 2024-7-1 13:56:01

我之前频繁遗精四年多一个月七八次，现在我也是彻底恢复了，我之前为了控制遗精也是想了很多方法没有用，后来看到吧里顽固性遗精的吧友都是通过行缮帮助吧友恢复了，因为遗精的原因是由于邪淫透支了我们正气福德，现在遗精就是邪淫导致的果报，要想恢复一定要好好忏悔过错永不再犯，然后行缮助人积累正气，这样慢慢遗精就能好。我就是这样恢复的，而且行缮助人也能帮助我们戒色，因为戒色要想成功一定需要正气福德，正气足了才能化掉欲望彻底戒掉。