开始戒手淫，希望吧友互相监督

本人从初三开始手淫，开启了自己的后悔之路每次都有很大的欲望，尤其是一个人的时候，看到附近没人就像看片，一看片就忍不住上手去撸。导致我精神状态下滑。初三的时候刚开始考上了尖子班。到高中就开始疯狂撸。一开始还好到高二成绩严重下滑，但是自己知道手淫的危害停止不下来，后面考到了专科。又还是老样子动不动就撸，虽然那时候开始健身但练完腿后就想撸，尤其是在健身房看见的哪些妹子，后面下定决心升本了。有半年多没有撸吧，吧经历投入学习。后面考上了又开始这个坏习惯了，人手淫的欲望是无穷的，一但开始就停不下来了。脸上油光光，而且还爆痘，整个人看着没精神，找到女朋友也还是没有停止，第一次射的很早，以为自己早泄。但是第二次嫩坚持一小时。有了这个感觉还不满足，还在继续手淫，天天yy。要为以后的生活为她负责。不能因为这个让自己自卑。手淫过后就会后悔，老是想着过几天就好了。但是我看了很多巴吧友的症状开始害怕了，所以下定决心开始把这个戒了停止手淫停止yy健康生活。还请各位吧友互相监督。本人才23。不想被这个邪恶的念想锁折磨。#欲望##戒色#