兄弟监督我戒色

戒色好难撸了13年白头发腰酸背痛手无力

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建议有时间可以看一下秦东魁老师嘞直播，某手搜索秦东魁本人唯一号，讲嘞关于是亏孝和犯邪淫是想当影响一个人嘞福报和运气嘞。《孝经》《寿康宝鉴》《你是自己的命运设计师》《了凡四训》这些书都挺好。北关辰老师嘞视频可以看一下。

好好戒。坚持戒。可以好的。

加油坚持戒下去   吃素

加油加油

肾气恢复自然就好了 要想身体恢复就一次都不能有 多去看戒色恢复文章非常重要

不是监督的问题，而是您首先要弄懂什么是戒色？“戒”这个字是什么意思？要不拿什么戒色？怎么持戒、守戒、意戒？（戒色就是守护好身口意，身口形式上守护好，意自然能守护好。形式上都没有做好，那又谈何说戒色？）眼耳鼻舌身意：不看、不说、不听、不闻、不思、不接触。那要如何做到呢？就是快速远远避开女色，走路上看到女性、马上下意识拉开身位，眼睛绝不往她们身上瞧。脑海中要有无论您多好看有啥用，就是来伤害我的，我惹不起还躲不起吗？我怕您总行了吧。您厉害，您美丽、您漂亮行了吧？关我什么事？我快速远远避开。脑海中也要对女色拉开身位，远远避开，很快它就消失不见了。加油，好好戒色，推荐您B站看法藏法师不净观视频，先看那个上中下三篇。加油

戒色关键在于修心，而不是单纯的靠毅力数天数。邪淫的人毫无毅力可言。建议你先看秦东魁老师的《你是自己命运的设计师》这本书，里面有讲邪淫的危害和改过的方法，也可以看《寿康宝鉴》等，从内心深处真正知道邪淫的危害，对邪淫恐惧才能更长久的戒除。抖音也可以搜索关北辰，他的视频全部都是真实邪淫者的投稿，要每天都看每天都提高警觉。加油，祝你早日戒除早日恢复。

一般强迫症的病因基本就这几种，在研究强迫症的文章中，几乎看不见把纵欲伤精列为其中一个原因。但经过我这几年的大量案例研究，还有亲身体会，完全可以明确：手淫就是诱发强迫症的一个潜在因素，手淫伤脑非常厉害，很多人都是在手淫后出现的强迫症，手淫前是好好的，但我的研究和调查也表明，手淫伤精伤脑只是导致强迫症的一个因素而已，毕竟能够导致强迫症的因素有很多，而且强迫症的种类也有很多。一般的普通人，偶尔也会有轻微的强迫表现，只是不严重，一般不会影响到日常生活。严重的强迫症则要积极寻求就医治疗，自己也要多看相关书籍和文章来提升自己的认识水平，这是一个怪圈，也是一个迷宫，别人可以帮你，也可以给你启发，但最终还得靠自己走出去。
36、无需信教，但行好事，莫问前程。《陆已明积福改命的经历》
37、弃恶从善，趋吉避凶《祈嗣真诠》
38、痛改前非，多做善事《俞净意公遇灶神记》
39、意淫一起，财就丢了；心淫一起，禄就丢了；身淫一起，寿就完了。《秦东魁老师关于戒邪淫的100条忠告》
40、真实的逆袭案例就在身边《各位吧友我想分享一下我通过修行放生改变人生消除邪淫果报事例》
41、真实的逆袭案例就在身边《戒色六年我竟然考上公务员了》
42、免费疗疾，音乐能治病。每天每首半小时，上海中医药大学公众号文章，中医五音疗法：《五音入五脏——中医五音疗法探析》
43、心正则神明见，耐苦则安乐多。《围炉夜话》
44、淫恶肆欲，阴骘无益林则徐《十无益》