24岁认识到错误开始戒色，坚持打卡挑战，希望各位前辈监督指导

依稀记得在小学时期趴在床上的时候，磨蹭到了下体，有奇怪的感觉。上了初中才知道那叫做sy。
后面便一发不可收拾，会去浏览各种sq信息，导致身心不健康。
到了初三由于学业，不自觉的停止了1年多，明显的感觉到身体变好了。
中考结束上了重高，又开始疯玩，直到现在，中途断断续续也中断过一两个月。但因此也没有考上一个好的大学。
大学毕业后找了份工作，但是长期养成的习惯导致一有压力就想sy，一生气就想sy等等等。只要有负面情绪，就会不自主的想用sy产生的快感麻痹自己，甚至会去洗脚城，浪费了精力财力。
后面工作辞职了，在家里的介绍下结交了一个女朋友，也准备着手考研，想为自己的未来搏一搏。但是时不时还是会破戒。
痛定思痛过后在贴吧里看到听楞严经可以降低欲望的帖子，不得不说很好用，但是经验不足，在户外没能经受住炎热的考验，反复破戒。在贤者时刻十分后悔。
于是有了此贴，想要每天坚持打卡，把自己的心路历程记录下，望各位前辈不吝赐教，监督指导。
谢谢！！！

加油，加油，加油。一定要坚持戒色。多念佛。

各位共勉！

加油努力戒色，多做善事多做公益多看善书爱心捐款日行一善或者多善劝导他人戒色转发戒色文章加戒色群戒断反应按摩膻中穴尺泽穴遗精可以按摩涌泉穴复溜穴太溪穴一百下一天几次左右都要科学放生积累福报最好的方法

加油，祝愿您得善得福。有效戒色断念、转念方法：来贴吧帮人戒色，字全都亲手打下，随着不断帮人戒色，注意力会转移，帮了一些人后欲望、负面之感会消失，亲测有效。潜意识正气十足，自然寡欲而不色。有一个方法能百分之百让您必定戒除邪淫，乐观，豁达，快乐……——改变潜意识。人至少95％受到潜意识支配，大量不断地每天重复新模式可以改变潜意识，这需要时间，冰冻三尺非一日之寒，大量不断地每天重复善行（学生以学业为重，没有时间，至少每天日行一善，以后有时间了，可以日行多善），您必正气十足，善念大而悦纳世间，心中自然安乐，自然拒淫……。至善：百善孝为先；大善：助印善书，分享善文章，科学放生，不杀生，捐款，每天一元也行，戒色，帮人戒色……；小善：每天祝福别人……。加油

加油，多看看秦东魁老师讲的视频

要想戒色成功，必须每天学习戒色文章和练习断念口诀。这两个是必须做到的，学习戒色文章的话建议先从《戒为良药》开始，而断念口诀的话，先看看戒为良药里面关于断念的理论。懂的理论后，再每天练习500遍。这两项万万不可中断，等戒了一段时间后，就可以开始落实戒色十规了，戒色十规是戒色吧特别好的实战体系。它能够给你带来成功的力量。加油

sx可以通过念观音心咒，很多人都断除了，努力行善，孝顺父母，帮助他人戒色，能快速清除皇都

你去修白骨观

今天第一天，很难熬啊，心魔不断侵袭，发现还有一些擦边内容没有删除干净，狠下心全部删除了。但是手还是会下意识的去点击和寻找
。坚持