轻微脱发是可以恢复的(附戒色八个月后头发恢复对比)

之前发现脱发这方面的帖子比较少，还是有不少戒友有这个问题，所以今天来谈谈我自己的看法。

sy纵欲最常见的就是头发油，而头发油就会慢慢发展成脂溢性皮炎，甚至脂溢性脱发。油性头皮对各种都是非常有讲究，必须注意各个方面才能慢慢好转！脱发有这几种程度：

1、最轻微脱发，每次洗头5-10根不等，洗完第二天非常容易油腻。但是没什么头皮屑，头发整体还行。


2 、轻微脱发，油腻，每次洗头10到20根不等，有头皮屑，（或者头皮屑非常多）摸头发容易掉几根头发。

这两种都不用太担心，只是有些脂溢性皮炎的表现，好好落实下面的几条就可以慢慢好转。

第一：坚持彻底戒除，不要破戒看H，也不要yy，学会断yy