求大佬教诲

你好，一定要戒掉。戒手淫很简单。只要从今以后不再看黄。同时行善利他孝顺父母。有信仰最好配合一下佛力，每天念观音心咒。

没有症状现在就要学会克制，等有症状就一切晚了，我之前也是没症状一周一发到三天一发最后一天两发。慢慢症状全面爆发，像耳鸣早泄想恢复都难没希望

慢慢来吧，多看戒色文章，多学习戒色知识，慢慢的改变自己对于性的思想。
尽量减少破戒的次数。

问问自己是不是真的想戒掉  首先如果想想那就必须下决心 绝不破戒 你现在没症状因为你还年轻  sy是一个量变到质变的过程 可能今天还什么感觉都没有 明天就忽然一下子症状爆发了  趁着没啥症状赶紧戒吧  这么年轻能来到戒涩吧真是太好了 你一定要知道谐音真的会毁了你的  想戒的久就要学习 你去下载一个戒学书院从里面的戒为良药这本书学起 你会明白更多相关知识辅助你戒涩 能救自己的只有自己了  真羡慕你  加油

戒不掉的话，症状会偷偷出现，量变形成质变，最后积重难返，如果自己不提前看穿，痛下决心回头，就只能等症状爆发最后倒逼你戒，但到那时候，你已经千疮百孔了