我还有救么

身体透支严重，尽量不要跑步

能戒掉就能恢复，戒不掉等着秃顶吧

行动加油

加油，好好戒，就是在自救，身心肯定会好的

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曾行恶事，后自悔改。
诸恶莫作，众善奉行。
久必吉庆，转祸为福。
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来的及。