我都一年没看h了加起来得一年多了为什么还会yy

yy是有害无利吗

yy是有害的，是暗耗，久了比sy还可怕，yy是你脑袋里面的黄毒太深导致

万恶淫为首，一定要戒掉
若想有效的对治戒掉邪淫，各位应该好好的行善积福，福大了就戒邪淫就会更加容易

多行善事，力行善事，行善能化解欲望

这是戒色关键，在戒色的过程中，要做到孝顺父母，帮助他人，布施放生等，任何善事都可以做！比如捡垃圾，给老人让座等，转发戒色文章，帮助其他吧友戒色等
孝顺父母，大力做善事，一方面提升自己阳气，利于身体恢复，另一方面，也提升自己的正能量，正气可以化解掉邪淫产生的负能量，戒色能更加容易！
邪淫的危害很大，会损害事业、婚姻、福报、寿命、家人的命运等等，果报很可怕。为了未来的生活能够美好，劝大家一定要戒除邪淫。

远离一切邪淫信息环境，然后布施，多做善事，培养福报正气。人的正气足了，邪气自然就会慢慢消失。看到有苦难的众生，尽自己的能力去帮助他们。并且心中默默祝福他们快点好起来，虽然这样善意的想法对他们不一定马上有帮助，但是因为自己经常这样训练自己善意的想法，就不会生起损害他人的想法，想法善良了，就是净化心灵。心灵得到净化，心善了以后，言语行为也就跟着心变得善了，命运也就跟着好转了。

很难不起念头的，关键是及时断掉。
yy有害无利，而且yy时间可以很长，这样危害就比sy还大，所以一定要及时断掉yy

多读圣贤书端正身心，
YY要杜绝，伤身，容易导致SY，还有其他害处

楼主你好，淫欲的种子是一直在你大脑里面的，我们坚持学习戒色文章，远离黄源，多做正事是会让种子休眠的，但是你放松警惕了，念头又会出现的，我们要果断的断除，出现了也不要有自责的心理，下次做好就可以了。