2023年1月17日戒色破戒

今天我总共戒色破戒两次，原因是我昨天晚上熬夜，今天我整天萎靡不振，精神不振，色魔趁此机会就来袭击我，我没有经受住色魔的考验，所以我就看了一天的黄色视频，看了过后，我就想打飞机。然后晚上我在床上打了一次飞机，然后又在厕所打了一次飞机，总共两次。戒色破戒总会有原因的，我总结了一下:只要自己心术不正，心里抱有侥幸心理，熬夜玩手机，总认为看黄不会破戒，只看一点点也没事，这样就会戒色破戒；懒惰，喜欢玩手机，不喜欢运动，喜欢看擦边球，晚睡晚起，睡懒觉，赖床，心里空虚寂寞，头脑里也是一片空白，身体萎靡不振，精神不振，那么心魔就在等待那一刻，然后攻击你，如果你经受不住诱惑，就会落入色魔的圈套。各位兄弟们，我们一定要好好戒色，每天早睡早起，多进行运动，锻炼身体，少玩手机，多看书。有空的时候多帮帮戒友，大力宣传戒色的知识，让人们知道色情对人的危害，从而远离色情。同时我们还应该做到孝敬父母，行善积德。我们一定要坚持戒色信念，随时保持警惕，戒色是人生最重要事情，我们一定要做好人生戒色这一必修课。

是的，不规律的作息很容易破戒

兄弟，强戒必破必破必破，只有老老实实 (百读) 搜 [戒为良药]，每天好好学习，把(戒色十规)落实到生活一点一滴才是最大的出路，戒色的根本&彻底自我改造、全面克己修身，养成良好行为习惯，回归健康有序的生活方式与生活状态。戒色没有高深秘诀，就是 老实 老实人最好戒，听话就可以了，，老老实实学习《戒为良药》，严格落实到生活中，哪有戒不掉的呢，都是自己懒，放逸，自私自利，自以为是，不老实，！！希望从今天开始改变