这是我在一本书中看到的一段，我觉得很适合我们戒友。

新戒友也好，戒油子也好，即然退无可退，何不向前拼一拼，搏一搏。这就像这位老兵一样。

努力学习戒色文章，努力工作，努力学习，努力改正自己的不好的习惯和不良习气，学习传统文化，发愿重新做人。

想一个真正的男人一样，在面对欲望的时候，不贪恋，不犹豫，不妥协，打赢戒色实战！告别鞋银堕落晦暗的人生，活出精彩的自己！

我想说的是，方法固然重要，坚持戒色日课固然重要，但更重要的是那颗渴望蜕变，渴望变得更好，渴望不自甘堕落的意愿和决心，而这才是决定你是否能成功的根本原因，那颗决心！

戒色需要决心也需要方法！