这伤害大不大

今天又做那种梦遗了但是就遗了硬币大小的一圈这样伤害大不大

只要遗精肯定不如内化到你身体里面要好，但是有规律不频繁的遗一两次，问题不大，比如一个月两次，或者一次。也要根据体质身体素质和恢复情况来定，最多不应该一个月超过三次。所以一定要控制好遗精次数，才能更好的恢复身体，控遗是一门学问，需要你尽最大可能避免遗精的因素！加油戒友

试试固肾功

师兄啊，很多戒友学佛戒色都有了明显的改善，有兴趣学佛戒色私信我。

遗得越少伤害越少