开始戒撸，

坚持戒色，好好戒色！

就算是身体底子再好也抗不过邪淫的摧残

若想戒的长久必须要付出，仅靠意志力强戒终究会失败，很多人刚开始戒色都是盲目的强戒，强戒还没到一个月就破了。要想真正的恢复摆脱sy的怪圈就必须要付出，如果继续sy只会被心魔一点一点的吞噬，到时候症状爆发可就是苦不堪言了。戒色是系统的每天学习戒色文章，戒色文章可以让你了解心魔，强化自己不轻易被心魔打败。断念是戒色的核心，因为念头决定行为，出现什么样的念头和想法就会干什么事情，出现了sy的想法不断除必然就会发展到sy，不仅是sy的念头，也有很多微妙的念头都会导致sy，所以念起即断。强化断念的方法就是背断念口诀，每天多背诵，如果念口诀的时候分心了就立刻拉回来，这就是觉察。觉察力强了出现邪念破戒的念头都会立刻识别出来，然后直接断除！

兄弟，赶緊戒了吧，好好戒色养生，药不能乱吃啊，一定要去看大夫辩证吃药，可以去看看中医让吃什麼药，加油，三分药七分养。

戒为良药