戒色第十二天，两个星期，继续加油

发表于 2023-4-27 17:28:45

大家早上好上午好中午好下午好晚上好凌晨好清晨好半夜好，一起戒色，加油！坚持就是胜利！

发表于 2023-4-27 17:29:16

发表于 2023-4-27 17:29:50

加油

发表于 2023-4-27 17:30:30

加油，同是12天，刚起步，还差的远，继续加油

发表于 2023-4-27 17:31:19

掌握好戒色方法，靠意志力戒色很难成功。每天都要学习戒色文章，戒色文章对戒色会有很大的帮助。其次就是断念，断念也是戒色的核心，因为念头决定行为，出现sy的念头不及时消除就会发展到sy，所以说念起即断，及时发现及时断除。戒色文章我推荐你看《戒为良药》每天都要看，断念我建议你每天背诵500遍断念口诀，念口诀的时候如果分心了就及时拉回来，这就是觉察，觉察发现后就断除不贪恋犹豫。