立个贴，一年后见。

戒色最重要的就是不能意淫，当你的心魔开始提示你去想那些事情的时候，你要及时的意识到，这不是本我，不是真正的你自己，具体我可能说的不是很清楚，你可以去读《戒为良药》《阴律无情》，每天念《清净明诲》可以克制欲望，再练八段锦会易筋经锻炼身体，加油，祝你早日康复

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口令2355
公众号:戒除不良习惯
师兄，你先关注公众号听听我们的会议录音，如果喜欢每周六下午6：30我们一起戒色

黄的确害了很多青少年，所以，我们要坚守本心

多念观音心咒，对你戒色有非常大的帮助，相信我，现在很多人都在念观音心咒，才七个字，每当色念起来就念观音心咒，连续念，一直念，直到欲望消除。最重要的是用一句话消除你的色念知道吗，它是你的护身符，是你的武器。当你每次色念起来，就用它去对付色魔。

他喵的，我还是少看贴吧，开车的好多说到底还是心性不够，如果能够看之而无欲就好了，现在只能看之躲避，最羡慕那些看之欣赏其本我，不夹加任何私念