我已经伤了很深了

我伤了很深了，能好起来吗

可以的，做好戒色养生，加油师兄

当然可以，因为人体是有自愈功能的，所以只要我们停止伤害自己的身体，我们的身体就会慢慢开始恢复，所以说，亡羊补牢，为时未晚。不过要注意的是，还得注重养生锻炼，只有身体才能够加快恢复，否则只注重戒色，恢复速度会很慢，只有这几方面都注重恢复的速度才会变快。所谓冰冻三尺非一日之寒。但是只要我们坚持一段时间，就能够看到比较明显的恢复，所以这会给我们戒色的信心。从而让我们在这条路上越走越远。所以先不要着急，只要我们坚持去做，一切都会恢复正常的。没事多在贴吧里看看前辈们的经验就知道了，我多前辈也都是被症状折磨的生不如死，但最后都通过戒色养生锻炼，重新回到正常人的生活。所以行动起来吧，剩下的交给时间。一分耕耘，一分收获。加油

楼主你好，可以恢复的！只要不是不可逆的伤害。彻底戒加养生，症状严重或者持续积极就医治疗。随着戒的时间长度，身体达到恢复的临界点就会进入痊愈状态！就像当初你SY耗损一定程度突然爆发症状一样！身体到达恢复的临界点就会重生！你会对人生充满希望和自信，生活质量也会大大提高！

加油，共勉

加油！

会慢慢恢复的，不要再看黄手淫和意淫，多来帮助吧友戒色，百度搜戒学书院下载学习，抄写僧伽吒经，念念地藏经（拼多多买），支付宝公益每天帮助别人，孝顺父母，卸载抖音等一切短视频，放生，少吃点肉加油

可以的 不泄为补 去学习飞翔哥写的戒为良药 认清其危害 剔除错误的黄脑思想 加油

可以好起来的，注意早睡早起锻炼身体，这样身体好的更快

能的，相信有奇迹，办法总是比困难多