戒色16天，最近老做春梦

这三天都做了春梦，第一天我在梦中控制住了，第二天我没控制住遗精了，第三天差点遗精。平时醒着时戒色还是很给力的，但睡觉后就出邪念！这几天感觉欲望越来越大，到了破戒高峰期了

梦中是无意识的，平时多看戒色文章，净化思想，慢慢就没有h梦了，加油戒

加油，提高警惕

多吃素少吃肉，不吃五辛不喝酒，这样欲望就会变小了。