戒友们，十分钟前刚刚给自己制定了一个计划的执行产生了一种恐惧

谁来告诉我一下这是什么样的一种心理？
感觉没法静心思考自己的问题(真是脑力下降了吗？)，才撸三年半就这么严重了了

我自己也有过，感觉就是很害怕自己执行不了，或者不能坚持？但是还好我坚持下来了