跳高会导致精气外泄吗？

总感觉起色越来越不好

跳高不会，过劳会

跳高属于有氧运动锻炼，长期跳身体只会越来越好，气色不好要看看是不是别的原因，比如熬夜，手冲之类的

不会，动则生阳，熬夜久坐邪淫是会影响到气色的

跳高是不会的，但是无论什么运动过量都不好。