有没有兄弟分享给我一些戒色方法软件什么的

最后能加个联系方式互相监督

戒者，正气等软件可以，还有更多的你可以私我

谢谢加个qq吧

正气app应用宝就能下载到，戒学书院app到百度上面搜索下载。戒色书籍优先推荐戒为良药，百度搜也能直接找到。加油

戒色不学习是万万不能的，戒色跟看病一样，需要对症下药，如何戒？怎样戒的好？怎样恢复的好？怎样避免遗精？这些都是需要去学习才能知道的！
这个软件里面包含的知识是非常全面的，希望可以帮助你
戒学书院：https://shisheng.lanzoui.com/ivHKHn1w5kb  
人只活一次，你怎么舍得让自己短暂的一生是丑陋的，你怎么舍得自己的一生只是在往往下坠落，即便是坠落，也应该具有落日般的华丽吧
你会慢慢的活成一束光，谁若接近你，就是接近光
这是人生在世对自己的一种责任和使命啊！

多看  戒为良药吧

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你好兄弟，戒色还是要靠自己，你可以在吧里开个帖子每天签到让大家监督你，但最关键的还是每天认真学习戒色文章，反复看，多笔记，真正吸收并且力行，这样才能戒掉和恢复身体。
好好去学习，从戒为良药开始，戒的彻底，养成健康的生活习惯，孝顺父母，多做善事，多帮助别人，不断反省改正自身过错，不断提升正气，积累福德，相信你会越来越好的。
加油！

好好戒，加油