感想贴，写自己的平时的一些感想！

昨天读了开始行动吧196的文章，略有所悟，其实回过头来看看，其实这也没什么，当回过神来意识到自己跟着杂念跑了，那一刹那就是观心的感觉，也就是觉察。不过我当时根本不识货，不知道那一刹那的价值，就这样一直练习。所以我当时一直不理解，飞翔老师说的“不需要你思考，下意识地就断掉了。”当时我还傻乎乎地以为真是｛邪｝念上来，默念口诀就断掉了。

今天的状态不是很好，比如说昨天晚上看金刚经第二遍的时候，看了10品，看上瘾了，一直想看，但是今天却看的很不好，也领悟不到其中的奥义，和今天的状态有很大关系，昨天应该受凉了，喝了凉茶，吃了凉的火龙果，也有一些厌倦情绪，有一些浮躁之心，看戒色文还得继续，自己的动力还是不足，需要鼓劲，需要看戒色文，今天看戒色文的收获是，吾正扬师兄的戒色五年记并分享到贴了，感恩，改变自己的业立系统，每天做好事，贵在坚持，天道酬勤，因果不虚，回报的前提是付出，高自尊是高能量状态，可以提升忍受痛苦的能力，可以更好的面对困境，是戒色过程中特别需要的，所以力所能及的帮助别人，做一个对社会有价值的人对戒色至关重要。

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