新人第二天

从此封号不乱动 戒除肮脏的思想 积极向上!

加油！

坚持戒色下去，一起加油

不要忘了学习，有决心，有毅力，再加上认真学习理论知识指导实践，没有戒不掉的。多学习戒为良药和贴吧里的吧主推荐。

给你推荐个软件叫  戒学书院，直接在百度上下载，在这里面学习没有广告，戒色文章种类齐全

有这样的决心非常好，一定还要有戒色系统的方法，不可盲目和强戒。文章要反复坚持不中断的看，给自己定下日课。保质保量完成，前辈最强调的修心断念要当做核心来练习，希望您越来越好，希望这是一个好的开始

加油！

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日常锻炼身体，早睡早起，转移注意力。