破功了。。

很后悔，每次都是这样，手艺快两年了，感觉很影响学习和生活状态，有时候半夜睡不着觉

多学习戒色文章，保持警惕，破戒了就好好总结原因，会越戒越好的，加油！

孝顺父母，放生，多来帮助吧友戒色，抄写僧伽吒经，念念地藏经（微信公众号关注仁慧草堂），少吃点肉，百度搜戒学书院下载学习，支付宝公益每天帮助别人加油

还要想办法和下定决心戒色！

加油，反思自己不足的地方，做总结破戒的原因，下次会更好。一定要坚持学习，学习不仅能提高思想觉悟，还能保持良好的戒色状态。首推 戒为良药，一定认真学，靠自己强戒盲戒注定失败！加油！

万恶淫为首，一定要戒掉
若想有效的对治戒掉邪淫，各位应该好好的行善积福，福大了就戒邪淫就会更加容易

多行善事，力行善事，行善能化解欲望

这是戒色关键，在戒色的过程中，要做到孝顺父母，帮助他人，布施放生等，任何善事都可以做！比如捡垃圾，给老人让座等，转发戒色文章，帮助其他吧友戒色等
孝顺父母，大力做善事，一方面提升自己阳气，利于身体恢复，另一方面，也提升自己的正能量，正气可以化解掉邪淫产生的负能量，戒色能更加容易！
邪淫的危害很大，会损害事业、婚姻、福报、寿命、家人的命运等等，果报很可怕。为了未来的生活能够美好，劝大家一定要戒除邪淫。

远离一切邪淫信息环境，然后布施，多做善事，培养福报正气。人的正气足了，邪气自然就会慢慢消失。看到有苦难的众生，尽自己的能力去帮助他们。并且心中默默祝福他们快点好起来，虽然这样善意的想法对他们不一定马上有帮助，但是因为自己经常这样训练自己善意的想法，就不会生起损害他人的想法，想法善良了，就是净化心灵。心灵得到净化，心善了以后，言语行为也就跟着心变得善了，命运也就跟着好转了。