sy导致的脱发 头发稀疏

因为sy导致头发稀疏 头皮可见程度 ，该怎么办 戒了1个月 脱发还没缓解 ，应该用什么比较好呢 ，有没有一样的戒友，在用什么洗发水防脱 ，怎么恢复头发

楼主你好，建议你看《戒为良药》里面好像有一季谈到脱发问题，另外也可以在本吧搜索关键字脱发，之前好像有师兄也是很严重后来恢复了，加油

脱发的话我个人觉得洗发水作用不会很大，可以试试把头发剃短点，头发短了掉了也看不到心理上舒服一点嘛，哈哈。然后我觉得最重要的就是早睡早起，早睡早起特养头发，加油

好好看戒色知识加油

治标不治本，好好戒色养生吧，可以喝些黑芝麻

戒友兄弟，善事要从身边做起，才能捡起丢掉的福报、颜值、运气、自信。比如没啥事上网的时候，看到涩情网站就举报，多在吧中回帖鼓励新人。省出几块钱捐助老人病患，对父母好一点，都是福报。多看书本远手机，多做善事不看黄。相信你一定能够戒出自己的一片海阔天空，加油戒色人，我行你也行。

喝点芝麻糊，好好戒色

我是戒了三个月以后有明显好转，不用刻意在意，加油！

姜王洗发水比较好。脱发问题比阳痿早泄更难恢复，发为肾之华，只有肾气恢复到一定程度，脱发才会停止，想要恢复如初没有一两年很难。先不要在意这些，先把身体养好，。