昨天特别生气，结果半夜遗精

发表于 2023-3-31 15:43:06

兄弟私信下

发表于 2023-3-31 15:43:11

加油，心态很重要

发表于 2023-3-31 15:43:25

加油，加强情绪管理的知识学习，好好调整自己的情绪，少生气，多读书，多学习

发表于 2023-3-31 15:43:54

要控制好自己的情绪，多看看戒为良药和念断念口诀

发表于 2023-3-31 15:44:28

做好情绪管理。彻底戒除意淫。晚上别吃肉别运动别吃饱。每天慢跑

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