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本版主题： 578

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盖个楼，起床与睡眠记录，请把我的节律调过来，谢谢

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hyliu00

发表于 2023-2-26 17:16:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

目前状态早上7:30睡，下午15:30..醒
对于在过美国时间这件事，我很有天赋

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568568

发表于 2023-2-26 17:17:23 | 显示全部楼层

2.26目标 21:00睡
2.27目标 05:30起

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