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戒色其实很简单，做到以下几点即可

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qj1973

发表于 2022-10-10 10:06:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

简单一点，让生活充实一点，少闷在家里，多出去活动活动，多做积极向上的事情
最重要的就是心里自己真的下一个决心，告诉自己不需要这件事了，好多人为什么反复，一个是因为身体虚了，意志力不够好了，还有一个就是心里没有下决心，只是去压抑这个事

”戒色其实很简单，做到以下几点即可

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