戒色恢复问题

你们一般戒色多久不会社恐了，还有驼背能好吗

内心有自信了自然就不会社恐了，网上也有很多改善驼背的视频

伤的严重的，社恐一年时间都不能完全恢复

不去看不去学不去戒，
天天来问都没用，
搞得好像问一下就得救一样
唯有自己改变自己才能上正路
自己去看看戒为良药