交流贴

开一回交流贴，有什么心得想法都发出来大家一起交流一下吧，最好是得到你本人验证的，或者一些准备实践的套路，只是“科学道理”就算了
希望大家能一起讨论一下何为戒色，有机会可以留下联系方式，系统性的深入探讨