戒色先戒手机

发表于 2022-8-31 13:57:57

一旦沉迷于手机就情不自禁的打开尘封已久的网站或者软件，我也不想的，可是手机的诱惑太大了，很纠结

发表于 2022-8-31 13:58:43

你是学生还是上班族，基本上这个社会离不开手机咯，特别是上班族，工作生活都需要用到手机微信那些。

如果必须要用手机的话，买个墨水屏手机吧，护眼，而且擦边图片也显示不清楚，还不影响平时使用，需要用健康码的话，买彩墨屏吧。

发表于 2022-8-31 13:58:55

节制上网，远离色情信息，把重心放在学习和工作上，多做正事，转移注意力。

发表于 2022-8-31 13:59:42

楼主可以点我头像看我戒色经历贴。我就是学会观心断念戒到274天的。彻底戒除邪淫的方法有且只有一个：学会观心断念，拿起自己的觉察之剑。

发表于 2022-8-31 13:59:57

南无阿弥陀佛

发表于 2022-8-31 14:00:40

加油

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戒友牢骚圈