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戒色46天了几乎每天都快走一小时一个月以后睡了一个星期左

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lin

发表于 2022-8-23 17:05:06 | 显示全部楼层 |阅读模式

戒色46天了几乎每天都快走一小时一个月以后睡了一个星期左右的好觉最近三四天又睡眠很差有点声音就醒了

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yech

发表于 2022-8-23 17:05:49 | 显示全部楼层

散步最好。这才是运动

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b-o-s-s

发表于 2022-8-23 17:06:17 | 显示全部楼层

多学习养生方面的知识，加油！

”戒色46天了

”戒色46天了

”戒色46天了

”戒色46天了

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jianzaoshi

发表于 2022-8-23 17:06:27 | 显示全部楼层

长时间会更明显，加油戒

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liangzhengyin

发表于 2022-8-23 17:07:17 | 显示全部楼层

可以继续运动，叫家人小点声音

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wealerson

发表于 2022-8-23 17:07:29 | 显示全部楼层

戒断反应

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