日课不在多，关键能保质保量地完成

日课不在多，关键能保质保量地完成。一定要注重积累，前辈深知积累的重要性，量变产生质变，到时自然会有一连串的顿悟，觉悟和境界一下就上去了。很多戒友抱怨自己怎么老是失败，无法取得突破，看看他们的学习情况就知道了，缺少积累，三分钟热情，到了戒色厌倦期也不懂得调整，看戒色文章兴趣寥寥，没有冲劲，不做戒色笔记，即使做了也不复习。有的人戒了好几年都不行，试了很多方法都不行，心魔一来，还是马上破戒，他的实战表现没有根本的提升，还是跟着邪念跑，断念不力！学习提高觉悟，有了觉悟就可以更好地练习断念，断念变强了，再看戒色文章，就能更精细、更有针对性地进一步提高觉悟，两者是互相促进的。

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