戒色可以完完全全恢复脑力水平吗?

戒s是为了让你有一个更好的身体，去拥抱更好的生活，并不是说你戒s生活就幸福美满，怎么怎么的。想拥有什么样的生活，需要你自己去付出努力，向着理想前进，戒s可以给你一个很好的基础，但要在这个基础上造什么大楼，同样需要你付出努力的。脑力是可以恢复的，看你的戒的时间，如果感觉还没恢复，应该是养生没做好。平时别熬夜就坐，可以吃点坚果等补脑的食物。