戒色一个月+5天今天一捋头发,掉了好几根,这是怎么回事

今天一捋头发，掉了好几根，这一个多月作息都很规律， 11点之前睡觉，6点多起床。通过凯格尔运动，尿尿也顺畅很多了。没有尿完之后滴尿现象了，而且感觉尿尿能使上劲了，那为什么还掉头发呢？

很可能是戒断反应，在身体内正斜正在交战，所以身体会出现一些症状。不过，这些症状通过戒色加养生在一段时间会恢复的。坚持戒下去，不要相信无害论和适度论，那样只会越来越严重。加油。

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