戒色第五天失败

唉

你好戒友，刚开始觉悟不行肯定会破的，新人多学习戒色文章，不要害怕破，破了就是说明你那里还不行需要强化那一方面，继续强化就可以了。

朋友你这是盲戒强戒，然后破戒了就认为自己毅力不强。
关于毅力，我打个比方，比如我给你一辆卡车让你开，你因为没学过开车，甚至无法启动它，然后你跑下来对我说一句：我毅力不行。这不可笑吗？关键是要学会开车，而不是单凭毅力蛮干。我们戒色也是如此，不学习就靠毅力强戒，这怎么能成功呢？
只有学习“戒为良药”和别人的戒色文章，从中吸收知识与教训，才能戒色成功。

继续努力吧

反思+止损，精费不能白交，长记性最重要!
亡羊补牢，为时不晚

心态不可崩，持续积累不可断!
警惕虚则亢越虚越亢从而一发不可收拾连续破戒或屡戒屡破

吸取教训，以后注意，以后不要在同一个地方摔倒了。
戒色强戒必破，单凭意志力和转移注意力是无法根治的，不仅恢复效果不好，而且越戒越煎熬。
戒色要有打死不看黄，打死不破戒的大决心，别懈怠和侥幸(侥幸过后必是不幸)，保持警惕，多行善和学习善知识，积累正气消除负能量，断恶修善，可以多孝顺父母，参加慈善活动，贴不干胶，转发戒色文章，助印善书，帮助戒友，放生等；可以多学戒色文章和各种传统文化文章或书籍等，提高自己的德行，改正以前的思想观念。
合理安排时间，做正事，最好把浏览器锁起来或者换奇式网盾定制手机，不要看短视频和游戏、小说，擦边真的多，别饮酒，酒后特易破戒。建议尽量吃纯素，荤辛会刺激欲望。
正气足+真正明理，才能彻底戒掉邪淫。

戒色一定要落实，要不然效果很低，就比方说把二十四节气背的滚瓜烂熟，但是依然不造作，还是秋天播种，那起不到任何作用，善知识和前辈的经验是让我们落实的，不是光读的。
经典和戒色文章什么的，读是一方面，但是重点是落实，要不然起不到什么效果。其实很多戒油子就是因为只顾学习，不去落实，最终变成了知道很多戒色知识，但是屡戒屡败的人。

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