戒色4个月每个月做梦遗精一次正常吗会影响恢复吗算破戒吗

发表于 2022-7-3 17:46:12

发表于 2022-7-3 17:47:12

遗精不算破戒，每个月三次以内都算正常，三次以内不影响恢复，可是越少越好。平常多注意遗精的因素，尽量不要晚上过度运动劳累，少吃冰冷的东西，早起早睡，不yy，多做善事和念佛。加油！

发表于 2022-7-3 17:47:45

一个月一次频率算正常，但还是越少越好，做梦如果是黄梦精要注意学习，清除脑袋中潜意识的邪淫

发表于 2022-7-3 17:48:33

一个月一次不算多，注意一下是饮食还是生活习惯有什么不适的，尽量避免，加油！

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

营养膳食圈